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R(h)einfühlen

Im Fluss mit dir: Für Bewegung, Balance und das Wiederankommen im eigenen Gefühl.

SUP Yoga, Anfänger:innenkurse und Gruppenevents - deine Pause vom Alltag auf dem Rhein.

Für Einsteiger:innen mit Fokus auf Körperwahrnehmung, Atem und mentale Stabilität.

Krakenkassenzertifiziert.

Sanfte Bewegung, Verbindung und kleine Inseln im Mama-Alltag. Begleitung von der Schwangerschaft bis über das Krabbelalter hinaus.

In belastenden Lebensphasen.

- im Gespräch und über den Körper wieder Halt finden.

Adebar Hebammen und Sozialpädagoginnen in Ingelheim:

LUKAMO Dogadventure & Training

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0173/8228073

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